KONSTIPASI

KONSTIPASI
PENYEBAB:

Penyebab utama biasanya pola perilaku, khususnya pola konsumsi makanan yang low-fiber, high-fat & high-sugar.
Pola makan kita dulu sarat dengan sayur dan buah (serat), sekarang beralih ke fast food yang bukan hanya rendah serat, tetapi juga tinggi garam dan lemak. Penyebab lainnya adalah:
> Kurang minum
> Ignoring the urge (anak mengacuhkan rasa ingin buang air besar dan justru menahannya)
> Kurang gerak/olah raga, banyak duduk
> Penyakit: Hypothyroidism (kelenjar gondok kurang berfungsi, jarang, ada gejala lain sejak bayi seperti retardasi mental), retardasi mental

GEJALA:

1 Sakit perut, melilit, mules, kembung
2 Nafsu makan menurun
3 Rewel
4 Celana dalam ada berkas tinja (Soiled underwear)
5 Tinja keras, tinja ada goresan/bercak darah (Large/blood streaked stools)
6 Sering buang air kecil

TATALAKSANA :

1 Minum banyak
2 Pola makan yang kaya serat
3 Lebih memperhatikan bowel’s habit dari anak.
4 Melatih anak akan kebersihan.
5 Berbicara & diskusi dengan anak.

Hubungi dokter jika terjadi hal berikut :

• Tidak BAB > 10 hari
• Sering / rutin mengalami konstipasi sejak lahir.
• Aktivitas sehari-hari menurun.
• Terdapat anal tears atau hemorrhoids
• Sulit mengejan saat BAB
• Ada darah di tinja